”Fake it until you make it”

”Fake it until you make it”

Jag har haft kronisk huvudvärk under 18 år, nästan halva mitt liv. Ena perioden var mellan årskurs 5 till årskurs 9, andra perioden har varit från 2004 och är pågående. Under första perioden tog huvudvärken bokstavligen mitt liv; jag var borta från högstadiet ca 1,5...
Bygga muskler och bli stark

Bygga muskler och bli stark

Vilken är den mest effektiva träningen för att bygga muskler, för att bli vältränad? Givetvis blir svaren olika på den frågan beroende på vilka mål och förutsättningar en person har. När jag får en sådan fråga vänder jag på den och frågar “Vad tycker du är...
Speedflex och grym utsikt!

Speedflex och grym utsikt!

I samarbete med Ditt Dubai. Ocean View Våra två sista dagar bodde vi på Ocean View i Dubai Marina, vilken utsikt! Jag älskar att få bo vid havet, så detta läget gillade jag! Det finns långa, mjuka och mindre mjuka, banor längs stranden som man kan använda som löpar-...