Kategori: Utmattning och GAD

”Fake it until you make it”

Jag sätter mig på toaletten, en tår rullar ner för min kind. Inte för att jag missar fullmäktigemötet, inte för att det extra jobbigt, nej tårarna vittnar om rädslan för att det ska fortsätta så här; att jag kommer få en huvudvärk som kontrollerar mig istället för att jag kontrollerar den.

Annonser

Bygga muskler och bli stark

Det är så mycket i livet som ska va effektivt och produktivt, att lägga till ytterligare en variabel av effektivitet kan ta knäcken på vem som helst. Träning ska vara kul! Ibland får man i och för sig göra det även om man inte ”känner för det”, men jag tror verkligen på det; att det ska vara lustfullt att röra på sig!

Det krävs styrka att överleva smärta!

Det krävs sådan enorm styrka att stå fast vid att välja kampen och livet istället för att ge upp. Det är inte alltid det lättaste valet och det tar mycket energi. Samtidigt är det just detta som ger liv. Trots allt …får jag vara glad, trots allt …får jag uppleva roliga saker, trots allt …får jag skratta och gråta med familj och vänner. Jag väljer livet och jag väljer att tacka livet.