Taktil massage

You´ll find Google Translate in the menu.


Den taktila massagen är en skön och lugnande massage som är omslutande och mycket omvårdande. Massagen görs med lugna och sköna strykningar, med mer eller mindre tryck, och avslappningen blir mycket djup för den som tar emot massagen.

23600019_1714364578627479_1732754267_o.jpg

Vad händer i kroppen?
Den Taktila massagen hjälper nervsystemet att sänka stressnivån genom att utsöndra kroppens egna ”lugn och ro -hormon” oxytocin. Lika så ökar kroppens ”må bra –hormoner” endorfiner, vilket ökar kroppen självläkningssystem och ”lyckokänsla”. Lite förenklat kan man säga att massagen gör dig gladare och mer avslappnad! Massagen är också ”jag-stärkande” vilket kan hjälpa en dålig självkänsla och negativ självbild.

Efter dina önskemål
För mig är det viktigt att massagen sker efter dina önskemål och att du känner dig trygg i situationen. Det är du som väljer om du vill att jag ska massera hela dig eller om du vill att jag ska fokusera på vissa kroppsdelar. Det är ”här och nu” som genomsyrar massagestunden och du får en väl unnad ”vardagslyxkänsla” genom en skön och härlig stund bara för dig.

23583892_1714363521960918_1774950471_o

Studier och forskning visar även följande goda effekter av Taktil massage:

  • Lindrar oro och ångest
  • Sömnen förbättras
  • Sänker pulsen
  • Sänker högt blodtryck
  • Immunförsvaret stärks
  • Musklerna slappnar av och hudens blodgenomströmning ökar
  • Lindrar smärta
  • Sänker snabb andning och snabb hjärtfrekvens
  • Ökar magtarmskanalens rörelser och stimulerar urinblåsetömning

Referenser:

”Paulina ger en underbart avslappnande stund. Rekommenderas varmt!
Martina Berndtsson, Horred

”Avkoppling av högsta klass”! Andreas Johansson, Veddige

Vill du titta närmare på vad Taktil massage är så gå in på följande länk: www.taktipro.se

Bokning och kontakt: paulina@4shape.se, 0703-35 63 86


 

Jag önskar att få sprida glädje, energi och inspiration,
men även eftertanke och reflektion.


På den här bloggen får du pepp och support kring din psykiska- och fysiska hälsa (följa-knapp finns i menyn).  För daglig inspiration rekommenderar jag dig även att följa mig på Facebook: Paulina Sweden och Instagram: @paulina_sweden

Har du frågor – Fråga!
Är detta något du vill att andra ska få ta del av? – Dela! Dela-knappar finns nedanför eventuell reklam.

Allt gott! Gör aktiva val och välj livet oavsett omständigheter. Stor kram //Paulina

Annonser